En el día de ayer se retomaba la práctica regular en el Shibu Dojo Valencia.Del mismo modo que llevo haciendo durante años, dedicaré la totalidad del mes a la preparación física especialmente, y el lugar idóneo para cumplir los objetivos marcados será el cercano parque de Benicalap.
Este lugar, que los alumnos y yo conocemos bien, cuenta con mobiliario urbano, así como recursos y desniveles naturales, que bien podrían estar hechos especialmente para los ejercicios que se irán planteando.
Se inicia el segundo microciclo del año, y solo hay un modo de alcanzar el estado de forma óptimo, tanto para la práctica diaria como para los eventos y acontecimientos que nos aguardan.
Imagen tomada en el parque de Benicalap. Detrás nuestra, uno de los accesos a la montaña central. La subida "al estilo Uechi" es obligatoria.
